Enorm press
Känner just nu en enom press på mig själv och det är skit jobbigt har redan fått frågor om gårdagen och mer lär det väl bli .
Helst av allt vill jag bara koppla bort det och försöka njuta av att det snart är jul och slippa all tänk på allt som har med praktik att göra, just nu mår jag bara skit av det .
Har skit ont i käken, det kommer säkert inte att gå över föränn jag söker hjälp nånstans och kan lära mig att slappna av för nu är jag spänn dag ut och dag in .
Jag går alltid och lägger mig vid denna tid nu för jag mår skit, jag brukar ligga och lyssna på musik ett tag och sen försöka somna jag är ju ingen som kan somna snabbt så det kan ta ett tag innan jag somnar ....jag är inne i en period då jag kan ligga obekvämt .....och direkt jag vaknar mår jag skit igen så det känns aldrig kul att vakna och det spelar ingen roll när jag stiger upp ...har oxå en tendens att vakna under natten eller nån timme innan klockan ska upp så jag är helt död när jag måste upp......jag spänner säkert käken under natten oxå men eftersom jag är spänd på praktiken så känns det ju inge vidare när man kommer hem .
Så allt går i en ond cirkel .....
Nu hoppas jag att slippa känna allt det under julen .....ska göra ALLT för att inte tänka på nått jobbigt men det lär väl bli svårt eftersom jag har så lätt för att vara uppjagad ....
Helst av allt vill jag bara koppla bort det och försöka njuta av att det snart är jul och slippa all tänk på allt som har med praktik att göra, just nu mår jag bara skit av det .
Har skit ont i käken, det kommer säkert inte att gå över föränn jag söker hjälp nånstans och kan lära mig att slappna av för nu är jag spänn dag ut och dag in .
Jag går alltid och lägger mig vid denna tid nu för jag mår skit, jag brukar ligga och lyssna på musik ett tag och sen försöka somna jag är ju ingen som kan somna snabbt så det kan ta ett tag innan jag somnar ....jag är inne i en period då jag kan ligga obekvämt .....och direkt jag vaknar mår jag skit igen så det känns aldrig kul att vakna och det spelar ingen roll när jag stiger upp ...har oxå en tendens att vakna under natten eller nån timme innan klockan ska upp så jag är helt död när jag måste upp......jag spänner säkert käken under natten oxå men eftersom jag är spänd på praktiken så känns det ju inge vidare när man kommer hem .
Så allt går i en ond cirkel .....
Nu hoppas jag att slippa känna allt det under julen .....ska göra ALLT för att inte tänka på nått jobbigt men det lär väl bli svårt eftersom jag har så lätt för att vara uppjagad ....
Kommentarer
Trackback
